a7la friend
أهلا وسهلا بكم في منتدى أحلى فريند شاكرين لكم لزيارتنا نرحب بكم في الإشتراك بين عائلتنا
عائلة أحلى فريند وشكرا .
a7la friend
أهلا وسهلا بكم في منتدى أحلى فريند شاكرين لكم لزيارتنا نرحب بكم في الإشتراك بين عائلتنا
عائلة أحلى فريند وشكرا .
a7la friend
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

a7la friend

ما هو الصديق؟ الصديق يعتني بك، يلهمك، يضحك معك، يبكي معك، يتفهّمك، يرشدك ويمشي معك. هذا هو الصديق الحقيقي.
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» سجل حضورك باعتراف يومي خاص فيك...
الموز والنوم العميق  Emptyالخميس يوليو 23, 2015 2:37 pm من طرف sara maya

» هكر للعبة كاونتر سترايك بسيط جدا super wall hacker 7
الموز والنوم العميق  Emptyالإثنين أبريل 07, 2014 11:46 am من طرف TFGEER

» سرفر ملوك قهر اجمد كونكر عربي تهيس 2013 سفاح شرقى كلو كامل
الموز والنوم العميق  Emptyالثلاثاء مايو 28, 2013 10:47 pm من طرف ملوك قهر

» ازرار بناتية 2013
الموز والنوم العميق  Emptyالإثنين نوفمبر 19, 2012 2:47 pm من طرف 3laa

» صورة جديدة للعبة metin2 yoneis
الموز والنوم العميق  Emptyالإثنين نوفمبر 12, 2012 3:19 pm من طرف 3laa

» مختطفات وصور عن لعبة metin2 yonies
الموز والنوم العميق  Emptyالسبت أكتوبر 20, 2012 8:37 pm من طرف 3laa

» لو خيروك تتعشى مع احد الاعضاء مين تختار؟؟؟
الموز والنوم العميق  Emptyالأربعاء سبتمبر 26, 2012 1:05 pm من طرف 3laa

» تتوقع العضو يلي قبلك رومنسي خجول حزين الخ...
الموز والنوم العميق  Emptyالأربعاء سبتمبر 12, 2012 1:12 pm من طرف 3laa

» ساعاااااات
الموز والنوم العميق  Emptyالأربعاء أغسطس 29, 2012 8:00 am من طرف Dunya kh

» اكسسوارات روعة
الموز والنوم العميق  Emptyالأربعاء أغسطس 29, 2012 7:52 am من طرف Dunya kh

» جهاز المناعة
الموز والنوم العميق  Emptyالثلاثاء أغسطس 28, 2012 9:00 pm من طرف Dunya kh

» مرض التوحد
الموز والنوم العميق  Emptyالثلاثاء أغسطس 28, 2012 8:58 pm من طرف Dunya kh

» اسعاف نوبات السكر
الموز والنوم العميق  Emptyالثلاثاء أغسطس 28, 2012 8:42 pm من طرف Dunya kh

» اغنية سوداني روعةةةةة :)
الموز والنوم العميق  Emptyالثلاثاء أغسطس 28, 2012 8:34 pm من طرف Dunya kh

» ولادة الزرافة
الموز والنوم العميق  Emptyالجمعة أغسطس 24, 2012 1:56 pm من طرف Dunya kh

» لعبةX&Oبين الشباب والبنات :)..
الموز والنوم العميق  Emptyالجمعة أغسطس 24, 2012 1:53 pm من طرف Dunya kh

» لعبة البطيخة...
الموز والنوم العميق  Emptyالجمعة أغسطس 24, 2012 1:48 pm من طرف Dunya kh

» بعد العودة من السهرة كيف تزيلي مكياجك بأمان
الموز والنوم العميق  Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 6:34 pm من طرف Dunya kh

» وصفات للعناية بالبشرة بفاكهة الربيع
الموز والنوم العميق  Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 6:34 pm من طرف Dunya kh

» ماذاتقول لمن يخطر على بالك الان؟؟
الموز والنوم العميق  Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 6:29 pm من طرف Dunya kh

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 فاتحي مواضيع
3laa
الموز والنوم العميق  Vote_rcapالموز والنوم العميق  Voting_barالموز والنوم العميق  Vote_lcap 
Dunya kh
الموز والنوم العميق  Vote_rcapالموز والنوم العميق  Voting_barالموز والنوم العميق  Vote_lcap 
Nanitoo
الموز والنوم العميق  Vote_rcapالموز والنوم العميق  Voting_barالموز والنوم العميق  Vote_lcap 
RaMy55
الموز والنوم العميق  Vote_rcapالموز والنوم العميق  Voting_barالموز والنوم العميق  Vote_lcap 
walaa10
الموز والنوم العميق  Vote_rcapالموز والنوم العميق  Voting_barالموز والنوم العميق  Vote_lcap 
firasoo
الموز والنوم العميق  Vote_rcapالموز والنوم العميق  Voting_barالموز والنوم العميق  Vote_lcap 
AnoooS
الموز والنوم العميق  Vote_rcapالموز والنوم العميق  Voting_barالموز والنوم العميق  Vote_lcap 
meroo
الموز والنوم العميق  Vote_rcapالموز والنوم العميق  Voting_barالموز والنوم العميق  Vote_lcap 
ملوك قهر
الموز والنوم العميق  Vote_rcapالموز والنوم العميق  Voting_barالموز والنوم العميق  Vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
لو خيروك تتعشى مع احد الاعضاء مين تختار؟؟؟
لعبةX&Oبين الشباب والبنات :)..
لعبة البطيخة...
ماذاتقول لمن يخطر على بالك الان؟؟
الي بيوصل لل5 حنون ولل10 مجنون...
لعبة الطيارة......
تتوقع العضو يلي قبلك رومنسي خجول حزين الخ...
ندمة في حياتي على سفرة
fashion show 1
سجل حضورك باعتراف يومي خاص فيك...
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




 

 الموز والنوم العميق

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Dunya kh
Admin
Admin
Dunya kh


عدد المساهمات : 309
تاريخ التسجيل : 27/07/2012
العمر : 28

الموز والنوم العميق  Empty
مُساهمةموضوع: الموز والنوم العميق    الموز والنوم العميق  Emptyالإثنين أغسطس 06, 2012 1:32 pm

قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق
هذا مااكدته الدراسات الحديثة حول فائدة الموز في جلب النعاس فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا اساسيا في المساعدة على النوم العميق
وان تناول الشوكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الى انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الأشخاص الى الأقراص المنومة
دبدوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://a7lafriend.mountada.net
3laa
نائب المدير
نائب المدير
3laa


عدد المساهمات : 267
تاريخ التسجيل : 27/07/2012

الموز والنوم العميق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز والنوم العميق    الموز والنوم العميق  Emptyالإثنين أغسطس 06, 2012 2:44 pm

شكرا الك على المعلومة الفيدة 1777
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dunya kh
Admin
Admin
Dunya kh


عدد المساهمات : 309
تاريخ التسجيل : 27/07/2012
العمر : 28

الموز والنوم العميق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز والنوم العميق    الموز والنوم العميق  Emptyالإثنين أغسطس 06, 2012 4:56 pm

3334
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://a7lafriend.mountada.net
Nanitoo
وسام النشاط
وسام النشاط
Nanitoo


عدد المساهمات : 238
تاريخ التسجيل : 28/07/2012

الموز والنوم العميق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز والنوم العميق    الموز والنوم العميق  Emptyالأربعاء أغسطس 08, 2012 8:17 pm

هيههيهي ماحب الموز بس ميرسي عالحالتين ماعم نام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dunya kh
Admin
Admin
Dunya kh


عدد المساهمات : 309
تاريخ التسجيل : 27/07/2012
العمر : 28

الموز والنوم العميق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز والنوم العميق    الموز والنوم العميق  Emptyالأربعاء أغسطس 08, 2012 8:50 pm

هههههههههههههههههههه انا ماعم نام متل الخلق والعالم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://a7lafriend.mountada.net
Nanitoo
وسام النشاط
وسام النشاط
Nanitoo


عدد المساهمات : 238
تاريخ التسجيل : 28/07/2012

الموز والنوم العميق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز والنوم العميق    الموز والنوم العميق  Emptyالأربعاء أغسطس 22, 2012 5:34 am

ههههههههههههههههههه صرنا تنين الله يعينا وقت المدارس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dunya kh
Admin
Admin
Dunya kh


عدد المساهمات : 309
تاريخ التسجيل : 27/07/2012
العمر : 28

الموز والنوم العميق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز والنوم العميق    الموز والنوم العميق  Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 4:40 pm

هههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://a7lafriend.mountada.net
 
الموز والنوم العميق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
a7la friend :: القسم العام :: قسم الصحة-
انتقل الى: